Nicolas - Prof de course à pied - Pau
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Nicolas - Prof de course à pied - Pau

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Nicolas organisera avec soin votre premier cours de Course à pied.

Nicolas

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  • Tarif 202 513 Ar
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À propos de Nicolas

Passionné de sport, de nature et de contact social, j'aime transmettre, accompagner afin de réaliser vos objectifs.
Je pratique la course à pied et le trail depuis une dizaine d'années, j'ai pu acquérir une certaine expertise de part mes formations, expériences professionnelles et personnelles.

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À propos du cours

  • Débutant
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Je vous accompagne avec un suivi adapté à votre niveau, votre condition physique et votre objectif, sans bruler les étapes. 

1ère séance : analyse de course - bilan - objectifs 

Reprise et débutant 
Progression et endurance
Préparation d'objectifs 
Renforcement spécifique et prévention blessures 
Force → mobilité → prévention → robustesse du coureur 

Cours unitaire 40€ / 1er cours gratuit si récurrence

Que vous soyez débutant ou déjà coureur, contactez-moi pour échanger sur votre objectif.

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Tarifs

Tarif

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  • 5h : 1 012 564 Ar
  • 10h : 2 025 127 Ar

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