Alexis - Coach sportif - Montmorency
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Alexis - Coach sportif - Montmorency

Alexis

  • Tarif 303 405 Ar
  • Réponse 1h
Alexis - Coach sportif - Montmorency

303 405 Ar/h

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
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Je suis Alexis, Coach & Préparation Physique, Running & Trail. J’aide les coureurs et coureuses à progresser, performer et prendre du plaisir à s’entraîner, que ce soit pour un premier dossard, un 10

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À propos d'Alexis

Passionné de préparation physique et de course à pied, j'ai transformé mon expérience du terrain en expertise coaching. Ce qui me motive ? Voir un élève renforcer son corps pour courir sans se blesser, et franchir une ligne d'arrivée qu'il pensait inaccessible. Je transmets ce que j’ai appris avec exigence et bienveillance.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • +1
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

    Enfant

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Bienvenue sur ma page entraîneur !

Je suis Alexis, Coach & Préparation Physique, Running & Trail.
J’aide les coureurs et coureuses à progresser, performer et prendre du plaisir à s’entraîner, que ce soit pour un premier dossard, un 10 km, un semi-marathon, un marathon, ou un trail.

Mon approche est simple : une préparation personnalisée, construite sur Nolio, adaptée à ton emploi du temps, ton niveau et tes objectifs !

Chaque plan intègre les trois piliers d’une progression durable :

Entraînement structuré (travail des allures, gestion du D+, semaines d'assimilation...)

Renforcement ciblé (prévention blessures & performance)

Suivi régulier et humain, pour ajuster et te garder motivé

Que tu prépares ton premier dossard ou une course exigeante, je t’accompagne pas à pas pour te permettre d’atteindre ton plein potentiel.

Tu veux échanger sur ton projet ? Contacte-moi et je te répondrai rapidement !

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Tarifs

Tarif

  • 303 405 Ar

Tarifs packs

  • 5h : 1 517 027 Ar
  • 10h : 3 034 054 Ar

cours offert

Alexis offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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Précisions

Tarifs : Coaching personnalisé : 60 €/mois (plan prépa physique ou renforcement ou course à pied + suivi hebdo).

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