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Ancien obèse | -40 kg et +20 kg de muscles en 4 ans | Recomposition corporelle | Hormones | Microbiome
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À propos de
Ancien obèse, je suis passé de 123 kg à 78 kg en 1 an, puis j'ai pris plus de 20 kg de muscles par la suite. Aujourd’hui, j’aide d’autres hommes à transformer leur corps, retrouver leur énergie et booster leur santé grâce à une méthode simple, naturelle et durable.
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À propos du cours
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J’aide les hommes occupés à perdre plus de 10 kg de gras et à prendre plus de 5 kg de muscles en 90 jours. Satisfait ou remboursé. 3 piliers : Entraînement (3x/semaine) Nutrition (diète optimisée, liste de courses) Coaching (calls hebdomadaires, support 24h/24) Coaching personnalisé axé sur la recomposition corporelle, l’optimisation du microbiome et le boost hormonal.
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