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Ancien sapeur-pompier de Paris, aujourd'hui coach personnel, je vous accompagne dans votre transformation physique.
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À propos de Théo
Le sport m'accompagne depuis toujours — c'est bien plus qu'une passion, c'est un mode de vie. En tant qu'ancien sapeur-pompier de Paris, j'ai forgé mes valeurs autour de l'effort, de la discipline et du dépassement de soi. Aujourd'hui, je transmets ces valeurs à travers mon métier de coach personnel, pour aider chacun à se révéler physiquement et mentalement.
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À propos du cours
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J'accompagne chacun dans une transformation physique durable grâce à une méthode personnalisée, alliant rigueur, motivation et bienveillance. Je transmets mon savoir à travers un suivi sur mesure et des conseils adaptés à chaque profil. Je vous accompagne non seulement sur le plan physique — à travers un entraînement structuré et progressif — mais aussi sur le plan mental, en vous aidant à développer la motivation, la confiance et la constance nécessaires pour transformer votre quotidien. Je partage mon savoir de manière pédagogique et bienveillante, à travers un suivi personnalisé et des conseils en nutrition. Mon objectif est de vous rendre autonome, de vous transmettre les bons réflexes et de vous donner les outils pour maintenir vos résultats sur le long terme.
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