Assile

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Ancienne footballeuse internationale et entraîneure sportive, je propose des séances d'entraînements pour les jeunes. Je m'adapte en fonction de vos besoins : des cours "sérieux" pour développement in

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À propos d'Assile

Le football fait partie de mon quotidien. - Ancienne footballeuse. - Entraîneure - Journaliste Sportive - Et doctorante en sociologie du sport avec un focus sur le football féminin. J'aime partager cette passion du football et de la faire découvrir aux jeunes tout en adoptant une approche et une méthodologie basée sur le jeu, la confiance et la communication.

À propos du cours

Ma méthode d'enseignement dépend principalement du public ciblé. S'il s'agit d'une séance avec un garçon/une fille qui joue déjà en académie/club, l'objectif principal sera d'améliorer les capacités individuelles et de cibler les points faibles après les premières observations et des discussions avec les parents. Les séances seront variées tout en ayant le même enchaînement : échauffement, exercices principaux et finition avec un exercice ludique. Si le public ciblé est des jeunes qui souhaitent se lancer dans la pratique du football et ainsi souhaitent la découvrir, la séance s'orientera vers des exercices de découverte : conduite du ballon, contrôle, passes, etc. Tout en se basant sur du jeu. J'ai travaillé pendant trois années avec les catégories jeunes (enfants âgé.es de 3 à 7 ans).

Ancienne footballeuse internationale et entraîneure sportive, je propose des séances d'entraînements pour les jeunes. Je m'adapte en fonction de vos besoins : des cours "sérieux" pour développement in

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Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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