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Elizabeth
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À propos d'Elizabeth
Hypnothérapeute & Facilitatrice de mieux-être J’accompagne celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre, dépasser leurs blocages ou réduire les douleurs physiques et émotionnelles. Chaque séance est un espace d’écoute bienveillante, où je vous guide vers vos ressources intérieures pour retrouver équilibre et sérénité. Je propose également des ateliers d’autohypnose, pour apprendre à mobiliser vos capacités d’auto-guérison au quotidien, des cercles de paroles, des ateliers vision board.
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À propos du cours
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Je suis hypnothérapeute expérimentée et facilitatrice de cercles de parole, spécialisée dans l’accompagnement personnel et collectif. Je propose des cours d’autohypnose, adaptés à tous les niveaux, pour vous apprendre à : - Gérer le stress et les émotions - Réduire les douleurs physiques et psychiques - Renforcer la confiance en soi - Développer une meilleure écoute de votre corps et de vos besoins Pourquoi apprendre l'autohypnose avec moi ? Une approche bienveillante et personnalisée Chaque séance est adaptée à vos objectifs : détente, gestion de la douleur, renforcement mental… Je vous guide pas à pas pour devenir autonome dans votre pratique. Des outils pratiques et concrets Exercices simples et efficaces pour pratiquer chez vous, à votre rythme, et intégrer l’autohypnose dans votre quotidien. Une expérience unique d’introspection et de transformation Grâce à des méthodes accessibles, vous découvrez comment mobiliser vos ressources intérieures pour atteindre un état de bien-être durable. Déroulement des cours : - Séances individuelles ou en petit groupe - En présentiel à Paris ou en visioconférence - Programme personnalisé selon vos besoins (gestion du stress, préparation mentale, etc.) Tarifs : À partir de 55€/heure Disponibilités : Flexibles en semaine et le week-end Prêt(e) à plonger dans l’univers de l’autohypnose et à devenir acteur(rice) de votre bien-être ? Contactez-moi pour en savoir plus ou réserver votre première séance !
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