BÉNÉVOLAT - Aide à la perte de poids et équilibre alimentaire

J'avais du mal à courir et j'étais devenue sédentaire.... Laura m'a motivé à reprendre la course et les fractionnés et refaire des compétitions de course à pieds! Elle a une bonne expérience dans ce domaine, ce qui est particulièrement appréciable !

Laura m'a aidé à reprendre goût à refaire du sport, et retrouver ma motivation pour perdre mes quelques kilos en trop accumulés après ma deuxième grossesse. Ces conseils sont très ciblés, elle pose beaucoup de questions et cerne les besoins. Ces conseils m'ont permis de revoir globalement mes habitudes et faire mon entrainement de manière efficace, j'ai beaucoup appris grâce à elle. J'ai retrouvé un corps plus ferme et ma confiance en moi.

Super coach pour le running et le fitness, elle a été au top pour mon entraînement, d’une précision remarquable avec une réelle prise en compte de mes spécificités. Du coaching sur-mesure de qualité.