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Estelle
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À propos d'Estelle
En tant que professeure de yoga expérimentée, je connais parfaitement le corps, sa mobilité, et comment le yoga, le Pilates et la respiration renforcent la force intérieure. Ayant pratiqué à Bali, ma méthode est imprégnée de tout ce qui favorise le lâcher-prise et la détente profonde.
Je suis certifiée Yoga Alliance RYT 500hrs (200hrs Vinyasa et Hatha Yoga, 200hrs – Warrior Yoga, 50hrs Trauma Yoga, 50hrs - Flexibilité, 100hrs - Yin and Aligned Yoga).
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À propos du cours
- Débutant
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Débutant
Intermédiaire
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- Français
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Français
Anglais
Chaque cours est pensé, selon vos besoins, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Vous réveillez votre corps, éveillez vos sens, investissez votre mobilité et lâchez prise.
J’ai développé une méthode en y mettant tout ce que j’ai perçu d’essentiel à la conscience du corps, la vibration intérieure, l’alliance du soin et du mouvement. Il s’agit de s’apaiser, retrouver de la fluidité et de la force intérieure.
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Tarif
- 223 409 Ar
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- 5h : 1 117 044 Ar
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déplacements
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