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Anne
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Bien plus qu'un simple entraînement : un accompagnement personnalisé pour développer votre force, votre mobilité et votre bien-être durable. Séances privées à domicile.
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À propos d'Anne
Anne understands how the body changes with age. She is dedicated to and trusted by her clients and students and integrates all of her experience and training into teaching and coaching. She creates a holistic approach combining fitness, wellness expertise, mindset, yoga, nutrition, non-violent communication and Neuro-Linguistic Programming.
She is motivated to empower students to discover their inner strengths and take on a new and exciting reinvention of their health, wellness and lives.
She has been in the fitness and wellness community for over 35 years and has contributed to corporate wellness projects in DHL, EBU, IEU, HSBC, IFRC, ITC, JTI, P&G, WHO, WMO, WTO, Fitness Clubs, Yoga Studios and has trained yoga teachers throughout Europe.
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À propos du cours
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niveaux :
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Intermédiaire
Avancé
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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J'intègre la biomécanique, la thérapie des fascias, le relâchement myofascial et la yogathérapie pour améliorer vos mouvements, réduire les tensions et soutenir votre santé globale.
Que vous soyez en rééducation après une blessure, confronté(e) à un problème de santé ou que vous souhaitiez simplement mieux bouger et vous sentir plus fort(e), chaque séance est adaptée à vos objectifs et à vos besoins.
Français ou Anglais
Whether you're recovering from an injury, managing a health condition, or simply looking to move better and feel stronger, each session is tailored to your goals, fitness level, and individual needs.
Drawing on biomechanics, fascia therapy, myofascial release, and yoga therapy, we work together to improve movement, reduce discomfort, and support your overall health.
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Tarifs
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