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Flora
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Boostez votre bien-être avec des cours de Pilates et fitness à domicile !
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Lieux du cours
À propos de Flora
Bonjour à tous et à toutes, je suis Flora, une coach sportive et instructrice Pilates diplômée d'état et expérimentée depuis plusieurs années. J'ai enseigné dans différents types d'établissements tels que des clubs de remise en forme, des studios de danse et des associations sportives. Je suis convaincue que le sport est un élément essentiel pour vivre une vie saine et épanouissante.
Je propose des séances de coaching sportif à domicile de 45 minutes à une heure pour aider mes clients et mes clientes à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être. Lors de notre première séance, nous effectuons un bilan pour mieux nous connaître et évaluer votre condition physique actuelle grâce à une batterie de tests. Je suis là pour vous accompagner tout au long de votre parcours, dans la bienveillance et avec des conseils personnalisés.
Je suis capable d'encadrer tous les niveaux et tous les publics, y compris les seniors et les femmes enceintes. De plus, j'adapte mes séances en fonction des pathologies pour proposer un programme sur mesure. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs personnels tout en améliorant votre santé globale.
Si vous êtes à la recherche d'une coach sportive et instructrice Pilates passionnée et expérimentée, n'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services. Je serais ravie de travailler avec vous pour atteindre vos objectifs tout en passant un bon moment dans la bienveillance.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bienvenue à tous ! Je suis une coach sportive et instructrice Pilates diplômée et expérimentée, et je serais ravie de vous aider à améliorer votre bien-être physique et mental grâce à des cours de Pilates et Fitness personnalisés à domicile.
Que vous cherchiez à perdre du poids, à tonifier votre corps, à améliorer votre souplesse ou simplement à réduire votre stress, mes cours de Pilates et fitness sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Grâce à mon expérience dans des clubs de remise en forme et des studios de danse, je suis capable de créer un programme d'entraînement spécialement conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Je suis également formée pour travailler avec des publics spécifiques tels que les seniors et les femmes enceintes, et je suis sensible à l'importance du sport santé. Mes séances de Pilates et fitness sont conçues pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit.
Je suis disponible pour des séances de Pilates et fitness personnalisées à domicile, à tout moment de la journée qui vous convient le mieux. Alors, rejoignez-moi pour une séance de remise en forme personnalisée, et ensemble, atteignons vos objectifs de bien-être physique et mental. Contactez-moi dès maintenant pour planifier votre premier bilan sportif, et découvrez à quel point l'exercice peut être amusant et gratifiant !
À très vite !
Flora
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Tarifs
Tarif
- 298 725 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1 493 625 Ar
- 10h : 2 987 250 Ar
cours offert
Flora offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 199 150Ar/h
Précisions
Frais de déplacements :
5 euros au delà de 20 minutes
10 euros au delà de 30 minutes
Frais d'annulations :
24h avant pas de frais
12h avant moitié prix du coaching encaissé
Passé 12h la totalité du coaching est encaissé
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