Vanessa - Prof de yoga - Vaux-sur-Mer
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Vanessa - Prof de yoga - Vaux-sur-Mer

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Vanessa

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Certifiée Yoga Alliance International, formée en France et en Inde, spécialisée dans le Hatha yoga, donne cours particuliers (ou petits groupes) à domicile ou en extérieur.

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Recommandée

Vanessa a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Vanessa

Je m'appelle Vanessa...

Avec le soutien d'amis, j'ai commencé à semer les bienfaits de la philosophie du Yoga au sein d'une association.

J'aime à partager des outils de détente, de bien-être, aussi bien physiques (Asanas), que mentaux (Pranayama, méditation).

J'ai découvert que l'univers que je dégage est en totale adéquation avec la quête des yogis présents à mes séances.

J'aime les échanges authentiques, aller au-delà de nos émotions, nos pensées... se chercher, pour mieux se trouver.

Pour en découvrir un peu plus sur moi, voici le lien de mon blog :
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À propos du cours

  • Débutant
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    Intermédiaire

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    Enfant

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Le Hatha yoga par sa pratique procure un alignement du corps, de l'âme et de l'esprit.

J'aime partager la philosophie du yoga et intégrer l'Ayurveda (science de la vie), médecine traditionnelle indienne, dans mes cours.

Les cours s'adressent à tous niveaux et se déroulent ainsi :
notions de philosophie yogique, méditation/recentrage, échauffement, asanas (postures), pranayama (contrôle du souffle vital), relaxation.

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Tarifs

Tarif

  • 254 013 Ar

Tarifs packs

  • 5h : 1 270 064 Ar
  • 10h : 2 540 128 Ar

déplacements

  • + 10 Ar

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Vanessa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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Précisions

Cours particulier ou petit groupe :
2 pers : 30€/pers
3 et 4 pers : 20€/pers
au-delà de 5 : 15€/pers

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