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Sophie
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Coach certifiée en gestion des émotions, je t'aide à comprendre ce que tu ressens, reprendre le contrôle et retrouver la sérénité. Séances individuelles, pratiques et concrètes.
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Lieux du cours
À propos de Sophie
Petite, j'avais du mal à trouver ma place, à me connaître et surtout à comprendre ce que je ressentais. Personne ne m'avait appris à écouter mes émotions, alors j'ai appris toute seule une fois adulte, et j'en ai fait mon métier.
Aujourd'hui, avec plus de 5 ans d'expérience auprès des enfants et 3 ans en coaching, j'enseigne ce que j'aurais tant voulu recevoir : que chaque personne, enfant ou adulte, a le droit de se comprendre sans se juger.
Ma formation en coaching familial, puériculture et coaching holistique me permet d'adapter mon approche à chaque profil. Mes séances ne sont pas théoriques, on passe par le corps, les sensations et les 5 sens pour aller chercher ce qui se passe vraiment à l'intérieur.
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À propos du cours
- Primaire
- Collège
- Supérieur
- +1
niveaux :
Primaire
Collège
Supérieur
Formation pour adultes
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Formée en coaching familial, puériculture et coaching holistique, j'accompagne enfants, ados, adultes dans la compréhension de leurs émotions. Mes séances sont pratiques et concrètes : à travers des exercices sensoriels, on reconnecte le corps et ses sensations pour décrypter ensemble ce que tu ressens vraiment. Une approche accessible à tous, sans jargon, pour retrouver sérénité et clarté intérieure.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 525€
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Sophie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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