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Leyan
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Recommandée
Leyan a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Leyan
Depuis 2016, je donne différents cours de danse, step, bagfit, zumba, gym volontaire, gym douce, hiit, strong, circuit training, ...
professeur de yoga
Je met en place des projets d'animations et des programmes pour permettre aux pratiquants de connaître leurs évolutions et de s'améliorer dans différentes domaines d'activités.
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je donne des cours de fitness dans les domaines suivant :step, circuit training, hiit, danse, aerobox, gym douce, stretching,...que cela soit en cardio, renfo, souplesse et de la coordination pour améliorer la condition physique dans le cardio, le renforcement musculaire,la souplesse, l'équilibre...
Je vise avec mes pratiquants différentes challenges pour les motiver et surtout atteindre l'objectif fixé.
Tout en prenant du plaisir à faire du sport et en prenant compte la notion sport santé.
Parfois il savoir sur surpasser.
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Parfait ! Sympathique, apprenant à bien se positionner pour effectuer les mouvements sans se faire mal
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