Elsa - Coach sportif - La Tour
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Elsa

  • Tarif 151 994 Ar
  • Réponse 1h
Elsa - Coach sportif - La Tour

151 994 Ar/h

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Coach & Nutritionniste, je suis là pour vous aider à donner une meilleure version de vous même. À atteindre les objectifs ensemble.

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Lieux du cours

À propos d'Elsa

Athlète depuis maintenant 13 ans, le sport est devenu mon mode de vie. Passionnée par la nutrition, mon objectif est d'aider le plus de personne à retrouver leurs habitudes alimentaires.

Peu importe le temps, je serai là tout le long à vous épauler et conseiller.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • +1
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

    Enfant

  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Grâce à mes atouts dans le domaine nutritif et sportif, je vous accompagne à :

- Prise en compte du bilan alimentaire « pré-suivi »,
- Adaptation au planning d’entrainement et compétition (pré-pendant-post-effort)
- Plan(s) alimentaire(s) durant la période choisie + idées de recettes,
- Explications des aliments, leurs intérêts,
- Planification personnalisé selon les phases d’entrainements (affutage, séchage, atteinte ou maintien
du poids de forme, prise de masse, hypoglucidique, hyperglucidique, hyperprotidique..)

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Tarifs

Tarif

  • 151 994 Ar

Tarifs packs

  • 5h : 755 Ar
  • 10h : 1510 Ar

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