1er cours offert
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Nikolaï
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- Coaching Sportif
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Coach personnel en boxe Anglaise – (3 ans d’expérience & combats.) Séances pour hommes/femmes : bases, technique et cardio boxing.
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Lieux du cours
À propos de Nikolaï
J’ai 19 ans et je suis passionné par les sports de combat depuis toujours. Cela fait bientôt 3 ans que je pratique la boxe anglaise presque tous les jours. J’ai également 12 combats amateurs, ce qui m’a permis d’apprendre beaucoup et de gagner en expérience. J’aime partager ce que j’ai appris et aider les autres à progresser à leur rythme. Mon but est de rendre la boxe accessible à tout le monde et de montrer que ce sport peut aider autant sur le plan physique que mental : confiance en soi, gestion du stress, discipline et bien-être.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances sont adaptées à tous les niveaux, que vous vouliez apprendre les bases, améliorer votre technique ou travailler votre condition physique. Ce que je propose à travailler : la technique, la garde, l'appréhension des coups, les enchaînements, ainsi que le cardio boxing pour développer endurance et explosivité. Chaque cours est personnalisé selon vos objectifs, votre rythme et votre niveau ! En plus du physique, la boxe permet aussi de renforcer son mental : discipline, confiance en soi, gestion du stress et dépassement de soi font partie intégrante de l’entraînement. Le but : progresser efficacement, en sécurité, tout en prenant du plaisir à s’entraîner.
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Tarifs
Tarif
- 126 863 Ar
Tarifs packs
- 5h : 634 316 Ar
- 10h : 1 268 631 Ar
déplacements
- + 5 Ar
cours offert
Nikolaï offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 91 341Ar/h
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