1^er cours offert

Delphine

5 (3 évaluations)

Tarif 253 839 Ar
Réponse 1h

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253 839 Ar/h

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Bonjour Coach de Pilates Mat et Professeur de Yoga multi styles je vous accompagne en visio, en présentiel . 15 ans d'expérience, j'accorde beaucoup d'importance à l'histoire de votre corps

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

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Recommandée

Delphine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Delphine

Bonjour je suis professeur de Yoga pour tous! Je suis également professeur de Pilates sur tapis et Reformer.
J'aime le Hatha, le Vinyasa, le Yin et l'Ashtanga. Je peux vous accompagner pour une progression douce.
Ici je peux vous coacher en pilâtes et yoga et j'aime proposer mon cours signature composé de Pilates et de Yoga pour 30 minutes de chaque ou vous pourrez découvrir les bienfaits des 2pratiques combinées.
Je suis partie en Inde pour me former à la source pour le Yoga Depuis toute petite j'ai portique la danse Modern Jazz jusqu'à mes 20 ans pour ensuite m'orienter plutôt vers le fitness.
Aujourd'hui je privilégie les méthodes douces de renforcement musculaires, tout aussi efficaces voire plus. Je vous accompagne en fonction de vos souhaits, de vos ressentis, de vos besoins et en portant attention à vos tensions ou vos douleurs.

À propos du cours

Bonjour, je suis Delphine, professeure certifiée de Yoga et de Pilates Mat.
J’accompagne chacun de mes élèves avec des séances entièrement adaptées à leurs besoins : Hatha Yoga, Vinyasa, Yin, et Pilates Mat.

Chaque cours débute par quelques minutes de Pranayama (respiration) pour vous recentrer. Nous enchaînons ensuite avec des postures choisies selon votre énergie du moment et vos objectifs : séance douce ou dynamique, approche plus spirituelle, travail d’ancrage, exploration des chakras… Votre pratique est conçue sur mesure. Et si vous ne savez pas encore ce qui vous conviendrait, je vous guide vers une séance intuitive qui, je l’espère, vous fera du bien.

Je suis diplômée de 500 heures en Yoga Multistyles par l’école indienne Kashish Yoga et ai suivi des stages à l’École Française de Yoga à Aix-en-Provence.
Je suis également professeure de Pilates Matwork, formée à Paris, ainsi que de Pilates Reformer.

Au plaisir de vous accompagner sur le tapis.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

V

Virginie

Delphine est une professionnelle douce à l’écoute de chacun. Tous les cours se déroulent dans la bienveillance et la bonne humeur. Le studio est génial. Voilà plus de 2 ans que je suis ses cours avec grand plaisir !
Lire la suite

V
Virginie
Delphine est une professionnelle douce à l’écoute de chacun. Tous les cours se déroulent dans la bienveillance et la bonne humeur. Le studio est génial. Voilà plus de 2 ans que je suis ses cours avec grand plaisir !
C

Corinne

Je vous recommande vraiment Delphine une professeur très à l écoute et très proche de ses élèves elle fait de ses cours des moments hors du temps.
Lire la suite

C
Corinne
Je vous recommande vraiment Delphine une professeur très à l écoute et très proche de ses élèves elle fait de ses cours des moments hors du temps.
V

Valérie

Je recommande delphine car ses cours sont pour tous! Elle adapte les postures selon les possibilités de chacun je me sens en confiance et en sécurité c’est primordial pour moi, ce qui m’a amené à réaliser sans peur la posture du corbeau j’ai adoré ! Les plus avec Delphine? L’accueil tisane et la fin du cours au bol chantant qui permet un réel lâcher prise.
Lire la suite

V
Valérie
Je recommande delphine car ses cours sont pour tous! Elle adapte les postures selon les possibilités de chacun je me sens en confiance et en sécurité c’est primordial pour moi, ce qui m’a amené à réaliser sans peur la posture du corbeau j’ai adoré ! Les plus avec Delphine? L’accueil tisane et la fin du cours au bol chantant qui permet un réel lâcher prise.
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253 839 Ar

Tarifs packs

5h : 1 167 660 Ar
10h : 2 284 552 Ar

cours offert

Delphine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

Bonjour Coach de Pilates Mat et Professeur de Yoga multi styles je vous accompagne en visio, en présentiel . 15 ans d'expérience, j'accorde beaucoup d'importance à l'histoire de votre corps

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Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

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Pratiqué depuis 30 ans et diplômé à rishikesh en inde. j’aimerais partager cette passion et les bienfaits du corps et de l’esprit.

Professeure passionnée de yoga hatha kundalini voyages sonores, formations certifiées

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