1er cours offert
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Maéva
- Tarif 304 507 Ar
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Musculation
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- Calisthenics
Coach spécialisée en Musculation et Handstand à distance et en visio
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Lieux du cours
À propos de Maéva
Je suis devenue coach sportive pour apporter au plus grand nombre ce que le sport m'a apporté : Bien-être physique et mentale, confiance en soi, contrôle corporel, persévérance.
Je suis une coach sportive passionnée, fièrement diplômée d'un BPJEPS AF Haltérophilie et Musculation. Mon parcours comprend également une formation en Yoga et en Pilates Mat 1, ce qui a ajouté une touche de zen à ma pratique du fitness.
Mon aventure sportive a commencé avec la gymnastique artistique, où j'ai appris la discipline et la persévérance. Depuis lors, je suis devenue une habituée des salles de musculation, avec 11 années d'expérience au compteur. Il y a 6 ans, j'ai été séduite par la callisthénie, une approche qui utilise le poids du corps pour développer force, mobilité et coordination.
Mon truc spécial ? Le handstand ! J'ai passé des heures à travailler sur cette compétence exigeante, et je suis ravie de pouvoir la partager avec mes clients.
Avec moi, attendez-vous à un mélange d'entraînement sérieux et de bonne humeur. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, que ce soit pour vous sculpter un corps de rêve, vous assouplir comme un pro ou même défier la gravité avec un handstand. On va transpirer, rire et surtout, progresser ensemble vers une version plus forte et plus épanouie de vous-même.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Mon coaching sportif s'adresse à un large éventail de personnes, notamment les débutant.es souhaitant démarrer leur parcours de remise en forme, les personnes reprenant une activité physique après une période d'inactivité, ou alors à celles.eux qui aspirent à maîtriser l'art de la callisthénie.
Je peux t’accompagner à atteindre tes objectifs quels qu’ils soient :
- Handstand/Back lever/L-Sit
- Remise en forme
- Perte de poids
- Entretien physique
- Renforcement musculaire
- Se sentir bien dans son corps et dans sa tête
- Prendre confiance en soi
- Un autre objectif ? Ecris moi !
Que tu préfères les haltères, les machines, les élastiques ou le poids de corps, je m'adapte à tes préférences !
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Tarifs
Tarif
- 304 507 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1 522 533 Ar
- 10h : 3 045 066 Ar
cours offert
Maéva offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 203 004Ar/h
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