Lisa

5 (2 évaluations)

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Nombre d'élèves que Lisa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Coaching Sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness
Sport santé

Coach Sportif Certifiée | Programme personnalisé SPECIAL CONFINEMENT | Nutrition & Diététique | Paris et IDF

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- webcam

Recommandée

Lisa a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Lisa

Je m'appelle Lisa, j'ai 29 ans et je suis coach sportif.
Pratiquante de musculation / fitness depuis des années, je mets mon savoir, ma passion, mon engagement et mon expérience au service de vos résultats.

J'ai une formation en sciences de l'entraînement et de la nutrition, reconnue par le National Board for Health & Wellness Coaching.
En formation perpétuelle, j'actualise très régulièrement mes connaissances grâce à de nouvelles certifications / spécialisations / lectures, etc.

Je m’adresse à une clientèle très large, pour tous types d’objectifs (perte de poids, reprise d’activité, prise de masse, …).

À propos du cours

/!\ En cette période spéciale de CONFINEMENT, je m'adapte à cette contrainte afin de vous proposer des programmes sportifs & nutrionnels 100% personnalisés et à distance, pour une pratique sportive chez vous avec ou sans matériel, toujours guidé attentivement /!\

==> détail des formules dans la section "tarifs"

Je m'adapte à chaque élève afin de lui proposer une méthode adaptée et personnalisée en fonction de son profil (âge, mode de vie, temps à consacrer) mais aussi à sa psychologie et ses envies.

J'interviens sur deux volets : le sport et la nutrition.

Notre première rencontre (visio, Covid oblige) débutera par un bilan d'évaluation (niveau sportif, mais aussi habitudes alimentaires, profil, etc.). Cela me permettra de mettre en place un suivi personnalisé en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

Je vous proposerai ensuite un programmes sur mesure et évolutif pour plus d’autonomie (à faire chez soi ou dans une salle de sport lorsque celles-ci réouvriront).

Ce programme comprend, au choix et en fonction de la formule choisie :
- Un plan d'entraînement complet (échauffements, exercices ciblés et personnalisés - avec ou sans matériel : haltères, élastiques, lestes, … )
- Un plan nutrionnel (perte de poids, prise de masse, etc.)
- Des points réguliers (téléphone, whatsapp, visio etc.) et un suivi de vos mensurations et performances

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

L

Laurence

Je viens de terminer mon premier coaching avec Lisa.
Je suis ravie !
Lisa est une personne rigoureuse et bienveillante.
On sent qu'elle maîtrise totalement son domaine.
Elle a une forme d'exigence très positive et est aussi très encourageante.
Elle a réussi à me remettre au sport en douceur et avec plaisir après des années d'arrêt.
Les résultats sont là !
Je la recommande vivement.
Lire la suite

L
Laurence
Je viens de terminer mon premier coaching avec Lisa.
Je suis ravie !
Lisa est une personne rigoureuse et bienveillante.
On sent qu'elle maîtrise totalement son domaine.
Elle a une forme d'exigence très positive et est aussi très encourageante.
Elle a réussi à me remettre au sport en douceur et avec plaisir après des années d'arrêt.
Les résultats sont là !
Je la recommande vivement.
D

Davy

Lisa est remplie d'énergie et est toujours souriante ! C'est un plaisir d'être coaché par Lisa car elle reste sérieuse, pédagogue et surtout très motivante. N'hésitez pas à vous entrainer à ses côtés !
Lire la suite

D
Davy
Lisa est remplie d'énergie et est toujours souriante ! C'est un plaisir d'être coaché par Lisa car elle reste sérieuse, pédagogue et surtout très motivante. N'hésitez pas à vous entrainer à ses côtés !
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Tarifs

Tarif

127 052 Ar

Tarifs packs

5h : 609 849 Ar
10h : 1 219 697 Ar

webcam

101 641Ar/h

Précisions

Première séance (bilan & objectifs) : offerte

OFFRES PROPOSÉES
(Tarifs flexibles sur demande, en fonction du suivi nécessaire et souhaité)

[Option 1]
Programme d'entraînement sportif sur mesure (+ 1 point téléphonique d'explications & questions) = 90€

[Option 2]
Programme nutrionnel sur mesure (+ 1 point téléphonique d'explications & questions) = 90€

[Option 3]
Pack entraînement + nutrition (+ 1 point téléphonique d'explications & questions) = 160€

[Option 4]
Coaching entraînement & nutrition (programme d'entraînement et plan nutritionnel personnalisés, suivi régulier, points téléphoniques, adaptation des programme en fonction de vos progrès, performances, etc.) = tarif en fonction du nombre de mois

[Option 5]
Consultation téléphonique 1h pour répondre à vos questions et problématiques spécifiques = 25€

[Option 6]
Besoin d'une séance ciblée / à la carte en fonction de vos objectifs ? 35€

[Option 6]
Sur mesure ! Parlez moi de vos besoins, et nous verrons ensemble comment y répondre

Coach Sportif Certifiée | Programme personnalisé SPECIAL CONFINEMENT | Nutrition & Diététique | Paris et IDF

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