Benjamin - Coach sportif - Rueil-Malmaison
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Benjamin - Coach sportif - Rueil-Malmaison

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Benjamin

  • Tarif 228 264 Ar
  • Réponse 1h
  • Élèves

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Benjamin - Coach sportif - Rueil-Malmaison
  • 5 (2 évaluations)

228 264 Ar/h

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Sport santé
  • Stretching

Coach Sportif diplômé d'un BPJEPS et d'un diplôme sport santé

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Lieux du cours

Recommandé

Benjamin a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Benjamin

Avide de savoir concernant le sport, la santé, la remise en forme, le bien-être, j'ai passé plusieurs diplômes et je continue de me former dès que possible.

Le bien-être physique n'est pas à négliger afin de profiter de sa vie pleinement, j'aime de ce fait accompagner et trouver des accompagnements adaptés à chacun et à chaque mode de vie !

Mes séances se décomposent la plupart du temps en 3 temps :
- Léger bilan sur l'état physique et de santé avant la séance --> si tout est ok : échauffement
- Cœur de la séance en fonction du programme (prise de poids / perte de poids / acquisition d'une traction / remise en forme etc... ) travail au poids de corps ou avec du matériel
- Étirement, conseils, bilan sur le ressenti pendant la séance

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • +1
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

    Enfant

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Tout est possible avec du travail, des connaissances et un accompagnement précis et sur mesure,

Coach sportif dans les salles de sport d'entreprise, entraîneur de basket et de fitness, je propose également des coachings privés sur mesure ou en petit groupe afin d'atteindre vos objectifs à votre rythme et de façon durable.

Après un rendez-vous bilan, un programme selon vos objectifs et vos disponibilités sera proposé. Des conseils en nutrition vous seront également proposés en fonction du programme.

Chaque coaching se fait selon le niveau, la disponibilité, l'investissement de chaque personne, tout est modulable et adaptable ! Tous les niveaux sont les bienvenus !

Les séances peuvent se dérouler en extérieur ou en intérieur en fonction du programme ou du type de coaching souhaité.

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Tarifs

Tarif

  • 228 264 Ar

Tarifs packs

  • 5h : 1 141 322 Ar
  • 10h : 2 282 644 Ar

déplacements

  • + 5 Ar

cours offert

Benjamin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 30mn

webcam

  • 228 264Ar/h

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