Coach Sportif Diplomé en Calisthenics avec 5 ans d'experience donne cours privé en salle de sport équipé, à domicile ou à l'extérieur

J’ai commencé mes séances de coaching avec Cristian avec un objectif très précis : me lancer dans le monde de la calisthénie et progresser le plus possible une fois les mouvements de base maîtrisés.

En seulement 2 mois, j’ai très rapidement réussi à atteindre 15 tractions, 40 pompes et 30 dips par série ! J’ai ensuite pu commencer à travailler sur des figures comme le handstand, les handstand push-ups, le front lever ou encore le 90° HSPU.

Honnêtement, je n’aurais jamais imaginé, lorsque nous avons commencé, qu’un peu plus d’un an plus tard je pourrais atteindre un tel niveau !

Cristian est un coach très rigoureux, mais surtout vraiment passionné par la calisthénie et par tout ce qui entoure l’entraînement. Il ne se limite pas seulement aux exercices : il apporte aussi des conseils en matière de nutrition et de préparation mentale, avec une vision très complète de la progression et de la calisthénie.

Je recommande vraiment à toute personne qui souhaite se lancer dans l’entraînement au poids du corps ou progresser en calisthénie de commencer son parcours avec lui !

Un grand merci à Cristian pour sa pédagogie et sa patience. Je suis satisfaite de mes progrès après plusieurs mois de coaching avec lui. Je recommande vivement !