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Mathieu
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Coach Sportif Diplômé Crosstraining (CF), Hyrox & Running | Expertise Santé (Infirmier Libéral) | Coaching présentiel (Gironde) et distanciel Premium
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Lieux du cours
À propos de Mathieu
Soignant de métier, Coach par passion !
Mon profil allie la rigueur de mon expertise d'infirmier libéral avec l'exigence du sport de performance. 🩺
Mon ADN Sportif :
• Crosstraining : Maîtrise de la force et des mouvements fonctionnels.
• Hyrox & Running : Spécialiste de l'endurance hybride et du moteur cardio.
• Santé & Sécurité : Une approche basée sur la physiologie pour s'entraîner dur sans se blesser.
Ma philosophie :
Je mets ma connaissance du corps humain au service de vos objectifs. Que vous visiez une compétition ou une remise en forme, je construis pour vous une programmation intelligente et structurée.
Prêt à bâtir une version de vous-même plus forte et plus saine ?
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
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Intermédiaire
Avancé
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Performance & Santé : Le coaching 3.0
Expert en Crosstraining (CF), Hyrox et Running, je vous propose un suivi ultra-personnalisé où la performance rencontre la sécurité médicale.
Pourquoi choisir mon coaching ?
• Double Expertise : Coach certifié + Infirmier libéral. Je connais votre corps et ses limites pour progresser sans blessure. 🩺🩹
• Programmation Hybride : Un plan précis pour exploser votre cardio (Running/Hyrox) et votre force/puissance (CF).
• Feedback Vidéo Pro : Grâce à mes outils d'édition, je décortique vos mouvements avec des ralentis et annotations pour une technique parfaite.
Ma méthode en 3 étapes :
1. Bilan Initial : Check-up santé, mobilité et objectifs.
2. Plan sur mesure : Entraînements adaptés à votre emploi du temps.
3. Analyse Technique : Corrections visuelles régulières pour valider vos progrès.
Prêt à transformer votre moteur ?
Premier rendez-vous bilan (30 min) offert !
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