1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Jonathan ont été validés
Jonathan
- Tarif 453 522 Ar
- Réponse 1h
453 522 Ar/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
️ Coach Sportif Diplômé d’État – Hybrid Athlete Coach à Paris . J’accompagne mes clients vers une transformation physique durable.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
À propos de Jonathan
Coach Sportif diplômé d’État | Hybrid Athlete Coach | Ex-footballeur de haut niveau
Coach sportif individuel depuis 6 ans à Paris, je suis titulaire du Brevet d’État “Forme et Force” et j’accompagne mes clients vers des résultats concrets et durables.
Mon parcours
Ancien footballeur de haut niveau, j’ai vécu de l’intérieur la rigueur de l’entraînement, la gestion des blessures et la performance de compétition. Cette expérience nourrit aujourd’hui chaque séance que je donne.
J’ai ensuite forgé mon expertise au sein de plusieurs structures (salles de remise en forme, box de Cross Training) et au travers de nombreux suivis individuels réalisés avec succès.
Ma méthode : l’approche Hybrid Athlete
Je me distingue du coaching bodybuilding classique. Ma philosophie : construire un corps fonctionnel, esthétique ET performant — comme un véritable athlète.
Concrètement, chaque programme combine :
• Renforcement musculaire structuré (force + hypertrophie)
• Conditionnement physique (cardio, explosivité, endurance)
• Mobilité et prévention des blessures
• Accompagnement nutritionnel adapté à ton mode de vie
Mes spécialités
• Perte de poids et tonification
• Prise de masse musculaire
• Remise en forme post-grossesse
• Préparation physique sports collectifs (foot, rugby, basket…)
• Retour au sport après blessure
• Coaching jeunes athlètes
Mon passé de footballeur me donne une vraie légitimité pour préparer toute personne ayant un objectif en sport collectif.
French / English speaking — I coach both French and English-speaking clients in Paris.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
️ Un coaching sur-mesure, pensé pour des résultats durables
Chaque séance est 100% personnalisée selon tes objectifs, ton niveau et ton mode de vie. Pas de programme générique : on construit ensemble un plan qui te ressemble.
Comment se déroule un coaching avec moi
1. Bilan initial (offert, 30 min)
On fait connaissance, on définit tes objectifs, on évalue ton niveau et tes contraintes. Tu repars avec une vision claire de la méthode.
2. Programme personnalisé
Je construis un plan adapté à ta réalité (emploi du temps, contraintes physiques, alimentation). Évolutif, ajusté chaque mois.
3. Séances structurées (1h)
• Échauffement ciblé et activation
• Bloc principal : force, hypertrophie ou conditionnement selon l’objectif
• Travail accessoire et finisher
• Retour au calme et mobilité
4. Suivi entre les séances
Conseils nutrition, ajustements, réponses à tes questions. Tu n’es jamais seul entre 2 rendez-vous.
Où se déroulent les séances
Ritm(Champs-Élysées) — Une salle haut de gamme au cœur de Paris, avec un matériel premium et un cadre exceptionnel pour s’entraîner. L’environnement idéal pour s’entraîner sérieusement dans un lieu inspirant.
En extérieur — Parcs parisiens, idéal pour le travail athlétique, le cardio et la prépa physique sportive.
En entreprise — Séances individuelles ou pour vos équipes, sur votre lieu de travail.
En visio
Pour qui ?
• Débutants qui veulent se (re)mettre au sport sans se blesser
• Sportifs intermédiaires qui veulent passer un cap
• Cadres et entrepreneurs qui veulent retrouver énergie et confiance
• Athlètes amateurs en quête de performance
Première séance d’échange offerte. On en parle ?
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Notre première séance c’est super bien passé, coach a l’écoute et très professionnel je recommande
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 453 522 Ar
Tarifs packs
- 5h : 2 015 654 Ar
- 10h : 3 779 351 Ar
cours offert
Jonathan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 453 522Ar/h
Précisions
Tarif unique de 90€/h pour un coaching 100% personnalisé en présentiel (Ritm Paris, extérieur ou visio).
Ce qui est inclus dans chaque séance :
Bilan initial complet (objectifs, antécédents, mode de vie)
Programme sur-mesure adapté à ton niveau et à tes contraintes
Suivi entre les séances (questions, ajustements, conseils nutrition)
Accès à des fiches d’exercices et conseils complémentaires
Tarifs dégressifs pour les engagés :
• Pack 5 séances : 80€/h (= 400€)
• Pack 10 séances : 75€/h (= 750€)
Paiement par virement, espèces ou CB. Facture fournie.
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 605 368 Ar/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 252 237 Ar/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 302 684 Ar/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 403 579 Ar/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 807 158 Ar/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 302 684 Ar/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 176 566 Ar/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 252 237 Ar/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 403 579 Ar/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 302 684 Ar/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 110 861 Ar/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 252 237 Ar/h
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 605 368 Ar/h
- 1er cours offert
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 196 745 Ar/h
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 277 461 Ar/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 302 684 Ar/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 302 684 Ar/h
Sogol
Paris, France & webcam
- 176 566 Ar/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 201 789 Ar/h
- 1er cours offert
Youssef
Paris 17e, France & webcam
- 605 368 Ar/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
