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Hugo
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À propos d'Hugo
Ayant pratiqué pendant 10 ans différents sports de combat et sports de force , j'ai expérimenté de nombreuses méthodes d'entraînement et pu échanger avec beaucoup de sportifs.
Très à l'écoute, je suis aujourd'hui capable de m'adapter a tout type de demande avec bienveillance et pédagogie.
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À propos du cours
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Coach sportif et diététicien nutritionniste, je me suis formé à la littérature scientifique afin de lutter contre la désinformation et être à jour des dernières découvertes en sciences du sport.
Ma méthode est donc basé sur des preuves solides, ainsi que sur plusieurs années de mise en pratique en salle de sport.
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