1er cours offert
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Michal
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Coach sportif expérimenté et diplômé travaille avec tout type de clients notamment sur la perte de poids, l’amélioration de la performance ou remise en forme
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Lieux du cours
À propos de Michal
Coach sportif expérimenté et diplômé (NAMS-CPT, BPJEPS) venant de Londres.
Travaille avec tout type de clients notamment sur la perte de poids, l’amélioration de la performance ou remise en forme après blessure.
Donne des cours collectifs (circuit, HIIT, TRX, SWEAT X).
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Adepte de l'entraînement fonctionnel qui se focalise sur le bien-être et les objectifs long terme de ses clients. L'entraînement est programmé avant la session et fait sur mesure par rapport aux besoins et buts du client. La session est constituée : d'un échauffement statique ou dynamique, d'une préparation pour les mouvements explosifs, les exercices de développés, de tractions, jambes et tronc, et finissant avec des exercices de haute intensité.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Le cours de Michal est bien structuré et adapté aux objectifs que nous avions fixés ensemble lors de notre première rencontre. Les sessions m'ont vraiment aidé à changer de mode de vie en douceur pour quelque chose de plus sain tout en m'amusant !
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Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 1 369 156 Ar
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Michal offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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