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Marie
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Coach sportif en ligne – exercices personnalisés et suivi adapté à votre niveau et vos disponibilités
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À propos de Marie
Passionnée de sport et diplômée STAPS & Master APAS, j’accompagne chacun dans son programme sportif personnalisé, en ligne. Mon objectif est de vous aider à progresser efficacement et en toute sécurité, tout en restant motivé. Je propose un suivi flexible, rassurant et adapté à vos besoins.
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À propos du cours
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niveaux :
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Mes cours en ligne offrent un accompagnement complet et personnalisé via mon application :
- Programme sportif sur mesure : des exercices filmés, adaptés à votre niveau et vos problématiques, avec test initial pour ajuster le programme.
- Conseils et suivi alimentaire : pas de régime restrictif, je vous guide simplement pour équilibrer vos repas et optimiser vos résultats.
- Suivi régulier : un appel hebdomadaire pour faire le point, rester motivé et ajuster le programme si besoin.
- Support continu : messages et vocaux disponibles pour répondre à vos questions tout au long de la semaine.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Musculation.
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J'aime beaucoup les coachings avec Marie. Elle est pédagogue et explique les choses. On comprends pourquoi on le fait et je trouve ça très intéressant comme démarche.
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Marie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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