1er cours offert
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Mathilde
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1er cours offert
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Coach sportif et maitre nageur sauveteur diplomée d'une double licence STAPS, d'un master STAPS et d'un diplôme universitaire en préparation physique
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Lieux du cours
À propos de Mathilde
- Licence STAPS Entrainement Sportif spécialité badminton et musculation, haltérophilie, force athlétique, remise en forme, mention Assez Bien
- Licence STAPS Activité Physique Adaptée - Santé, avec UESSMA (Unité d'Enseignement Sécurité et Sauvetage en Milieu Aquatique)
- Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive parcours Sciences et Techniques de l'Entrainement Physique, mention Bien
- Diplôme Universitaire "Optimisation de la Préparation Physique par les techniques d'Haltérophilie et de développement de la Force"
- Brevet Fédéral niveau 1 en Haltérophilie
- Brevet fédéral niveau 1 en Force Athlétique
- Diplôme d'initiateur en remise en forme/musculation
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Méthodes basées sur les études scientifiques, les cours appris durant mes études (planification de l'entrainement, développement des qualités physiques, etc..) et mes expériences professionnelles.
Cours pour tous publics, avec une phase d'échauffement, différents exercices en fonction des objectifs et une phase de stretching.
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Tarifs
Tarif
- 149 880 Ar
Tarifs packs
- 5h : 749 399 Ar
- 10h : 1 248 998 Ar
déplacements
- + 5 Ar
cours offert
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