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Lise
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Nombre d'élèves que Lise a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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203 373 Ar/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coach sportif personnel pour tous les niveaux à Nancy. Accompagnement sportif et nutritionnel.
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Lieux du cours
Recommandé
Lise a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lise
A 11 ans je commence la boxe française que je pratique également en compétition. J'obtiens le titre de vice-championne de zone en 2014.
A 18 ans je commence le bodybuilding. Je développe alors un intérêt pour l'anatomie du corps humain et son développement musculaire, qui va de pair avec une bonne hygiène de vie; ce qui passe par une alimentation équilibrée, une bonne gestion du sommeil et pour les consommateurs : limiter sa consommation d'alcool et de tabac...
Je m'entraîne alors 6 fois par semaine pour atteindre mes objectifs.
A 20 ans, je me spécialise dans un sport de force athlétique : le powerlifting. Je commence mes premières compétitions en 2020.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Séance de coaching sportif à domicile ou en salle de remise en forme.
Mieux dans son corps et dans sa tête, l’activité physique est essentielle dans la prévention des maladies. Elle permet de contrôler son poids, améliore le sommeil et agit contre la dépression et l’anxiété en plus de vous offrir le corps que vous désirez.
A travers un programme adapté à vos besoins et objectifs, je vous propose de vous accompagner, à votre rythme, pour vous aider à améliorer votre condition physique, retrouver la forme et booster votre confiance en vous.
PACK ESSENTIEL : une séance de sport personnalisée d’une heure : 40 euros.
PACK COMPLET : une séance de sport personnalisée d’une heure + un suivi nutritionnel sur-mesure : 60 euros
Étudiant : -10 %
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
J'ai réalisé plusieurs séances de sport avec Lise. Et je recommande ! Très à l'écoute, elle m'a accompagnée et conseillée dans diverses exercices : gestes et postures, variantes,...
On sent qu'elle est passionnée et c'est très enrichissant d'échanger avec !Je suis une personne très stressée, Lise est une personne qui a su me mettre à l'aise et qui sait vous encourager !
Avenante, professionnelle et à l'écoute, elle m'aide à me surpasser et à me sentir mieux dans mon corps et mon esprit !
Très impliquée et sérieuse. Elle a su s'adapter à mes besoins. Nourriture et sport, les résultats étaient visibles rapidement !J’ai déjà pu faire des entraînements sportifs avec cette personne dans le passé. Elle donne de bons conseils et essaie toujours de faire de son mieux pour que l’on soit alaise, et que l’on fasse des mouvements corrects.
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 203 373 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1015 Ar
- 10h : 2030 Ar
webcam
- 203 373Ar/h
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