Alexandre

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Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness

Coach Sportif et préparateur physique diplômé. Vous retrouvez des programmes personnalisés et des séances pour la prise de muscle, la perte de poids, la préparation physique et la course à pied.

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À propos d'Alexandre

Sportif depuis toujours, diplômé d'une licence STAPS. Je pratique moi-même le tennis, la musculation et la course à pied de manière quotidienne. Je suis aussi moniteur de tennis. Passionné par le sport et le développement d'une personne par l'activité physique, c'est tout naturellement que je souhaite aider les gens à atteindre leurs objectifs, être en meilleure santé, être plus fort, plus endurant...

À propos du cours

Je vous propose donc des programmes sportifs personnalisés (de 8 à 24 semaines renouvelables) qui sont adaptés à vous, vos objectifs et vos contraintes. En vous questionnant et en créant un programme sur mesure, vous obtiendrez un programme qui sera tenable, ce qui vous permettra de prendre du plaisir et de progresser à long terme. Les tarifs sont abordables (30 euros pour un programme personnalisé de 8 semaines avec accès aux vidéos explicatives des exercices). Je propose aussi des séances en extérieur ou à domicile en solo ou en collectif à 30 euros/h (donc 15 euros si 2 personnes, 10 euros si 3 personnes...)

Coach Sportif et préparateur physique diplômé. Vous retrouvez des programmes personnalisés et des séances pour la prise de muscle, la perte de poids, la préparation physique et la course à pied.

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Séances individuelles de stretching, assouplissement, étirement, relaxation, méditation, contorsion, renforcement musculaire

Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif

Un coaching sportif efficace et réellement personnalisé pour progresser durablement

Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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Coach sportif diplômé. transformez votre corps et votre bien-être avec un coach expérimenté : 18 ans d'expertise en perte de poids, remise en forme, musculation, pilates, stretchin

3 fois champion du monde de bodybuilding en catégorie men’s physique, coach expérimenté ( + 18 ans d’expérience ) : remise en forme, préparation & transformation physique, musculation, prise de masse,

Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue. résultat garanti !!

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Coach diplômé résultats visibles dès 30 jours avec un plan 100% personnalisé !

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