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Yan
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COACH SPORTIF - renforcement musculaire -Mise/remise en forme -Boxe anglaise - Boot Camp
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À propos de Yan
« LES LIONS NE PLEURENT PAS
IL RUGISSENT ! »
Je suis combattant de MMA, et c’est dans la cage que j’ai appris à dépasser mes limites aussi bien physiquement que mentalement.
Je suis convaincu , qu’avant toutes choses , tout commence dans la tête. Le mental est la base de tout progrès : si on y croit, le corps suit. Mon objectif est d’accompagner chaque personne à repousser ses propres barrières et à découvrir une meilleure version d’elle-même.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de :
- renforcement musculaire
Mise/remise en forme
-Boxe anglaise
L’objectif est double : améliorer la condition physique (force, endurance, explosivité, tonus musculaire) tout en travaillant le mental (confiance, gestion du stress, discipline).
Accesibles ble à tous les niveaux.
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Parfait ! Yan est un super coach sympa motivant et efficace ! Pas de regrets.
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