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Laura
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COACH SPORTIF SOIGNIES À DOMICILE: Bien être, Musculation, Stretching, pilâtes, functional training, Nutrition, ...
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Lieux du cours
À propos de Laura
Je donne cours depuis 2013.
J'ai eu plusieurs élèves avec de très bons résultats.
J'ai suivi des joueurs pros, fait perdre beaucoup de kg à des personnes, tonifié le corps, ... les résultats sont liés aux objectifs, chacun est donc différent!
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Diplomé en sciences de l'activité physique et du sport (Éducation physique) et master en entraînement sportif, performance et santé. Je possède une bonne connaissance en anatomie et physiologie.
De plus, j'ai également suivi des formations complémentaires (Stretching, HIIT, functional training, nutrition, pilâtes.. ) afin d’approfondir mes connaissances.
Ma philosophie est de donner le meilleur de soi! Nous travaillerons ensemble avec un objectif commun, VOTRE réussite.
Les objectifs peuvent être divers: perte de poids, bien être, revalidation, préparation physique, prévention de blessures, gym pre et post natal.
Un premier RDV est toujours planifié pour mieux vous connaître et fixer vos objectifs. Celui-ci me permettra de mettre en place un programme personnalisé qui vous conviens parfaitement.
Nous adapterons aussi ensemble votre alimentation si celà est nécessaire.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 650 174 Ar
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déplacements
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