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Marine
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Coach sportive diplômée d'Etat, je serai votre Personal trainer en concevant un programme d'entraînement et un plan diététique personnalisé à vos besoins et votre niveau
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Lieux du cours
À propos de Marine
Voulant transmettre ma passion pour l’activité sportive, j’ai décidé de changer totalement d’activité en me lançant dans le coaching sportif il y a deux ans. J’ai tout d’abord lancé mon activité en ligne puis eu l’occasion de travailler en tant que coach dans divers salles de sports et deux salles d’électrostimulation.
J’ai suivi la formation du CQP Instructeur Fitness option Personal Trainer, qui me permet d’avoir le titre de coach sportive certifiée d’Etat. Celle-ci m’a permis d’apprendre la programmation d’entraînements, le coaching collectif et le coaching one-to-one. Ainsi, j’ai pu apprendre comment intégrer la discipline sportive à tout type de profil et en toute sécurité.
Au cours de cette formation, j’ai aussi obtenu mon diplôme de premiers secours et appris les mesures de sécurité à mettre en place lors de tous mes coachings.
Mon sport principal étant le bodybuilding, j’ai d’excellentes connaissances en musculation et nutrition sportive. La programmation de cycles d’entrainements adaptés est une passion pour moi. J’ai un esprit didactique et j’ai l’art de transmettre ma passion pour le sport au cours de mes coachings. Faire progresser chacun de mes clients est ce qui me fait vibrer dans mon métier et je sais adapter continuellement mon approche de la discipline sportive selon chacun d’entre eux.
En travaillant dans une salle d’électrostimulation, j’ai pu apprendre à gérer une salle de sport par moi-même et avoir beaucoup de responsabilités. J’ai aussi appris à gérer une équipe en formant notamment de nouveaux coachs qui intégraient notre structure.
Au cours de toutes mes expériences précédentes en tant que coach sportive, j’ai tout de suite été passionnée par le partage de mes connaissances et de ma passion. Je suis dotée d’un esprit pédagogue avéré qui me permet de m’adapter et donner l’envie de pratiquer le sport à chaque individu.
De nature bienveillante et calme, je sais gérer un grand nombre de conflits via la communication positive et je sais répondre toujours de manière bienveillante lorsque de nouvelles problématiques apparaissent. J’ai pu apprendre ces compétences lors de mes divers coachings en salle de sport ou à distance.
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À propos du cours
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Pour tout niveau, de débutant à avancé, et pour tout objectif physique (perte de poids, prise de masse, remise en forme ou réathlétisation). Je vous partage ma passion pour l'activité physique grâce à des cours de musculation, renforcement musculaire, cross-training et stretching adaptés. Cours en visio, à domicile, en salle de sport ou des suivis complets à distance. Je suis flexible et je m'adapte à vos envies.
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