Alice

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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Sport santé
Stretching

Coach sportive diplômée d'Etat (remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, conseils nutritionnels, préparation physique, functional training)

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Stretching

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À propos d'Alice

- Diplômée d'un BPJEPS Activité de la forme, mention B (musculation et haltérophilie) avec un module nutrition.
- Cross Training trainer level 1
- Cross Training kids

Je pratique moi-même le Cross Training depuis 2016 et la course à pied depuis des années (semi-marathons).

À propos du cours

Le sport est vital pour être en bonne santé, et même bouger ne serait-ce qu'un peu sera déjà beaucoup mieux que de se laisser aller dans la sédentarité.

Mes cours s'adressent à toute personne ayant besoin du soutien d'un coach pour atteindre son objectif : perdre du poids, se remettre en forme, se préparer pour une compétition, se renforcer, ou encore se sentir mieux dans son corps au quotidien.

Dynamique et bienveillante, j'adapte mes cours selon votre niveau et vous encourage à donner le meilleur de vous-même.

Je me déplace à votre domicile, en extérieur, ou je vous invite chez moi dans ma salle de sport.

Coach sportive diplômée d'Etat (remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, conseils nutritionnels, préparation physique, functional training)

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Séances individuelles de stretching, assouplissement, étirement, relaxation, méditation, contorsion, renforcement musculaire

16 fois champion (dont 5x champion du monde men’s physique et 4x champion d’europe), avec plus de 18 ans d’expérience : coaching en face à face pour perte de poids, prise de masse, sèche, renforcement

Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif

Un coaching sportif efficace et réellement personnalisé pour progresser durablement

Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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Coach sportif diplômé. transformez votre corps et votre bien-être avec un coach expérimenté : 18 ans d'expertise en perte de poids, remise en forme, musculation, pilates, stretchin

Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue. résultat garanti !!

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