1er cours offert
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Noémie
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Coach sportive expérimentée titulaire du CAPEPS et partenaire PEPS 24, propose séances personnalisées (cardio, renforcement musculaire et stretching), pour l'entretien de sa santé à tout âge.
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Recommandé
Noémie a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Noémie
Professeur d'EPS depuis une quinzaine d'années, une de mes missions est de préparer mes collégiens à leur vie physique d'adulte et notamment à l'entretien et au développement de leur santé.
Partenaire de PEPS 24 (prescription d'exercices physiques pour la santé, Dordogne) et considérant le mouvement comme le meilleur des alliés santé, je diversifie mon activité dans le coaching sportif pour toucher parallèlement directement ce public adulte, voire âgé, qui n'a pas forcément reçu l'éducation nécessaire à la prise en main autonome de sa santé physique, ou qui a besoin d'un accompagnement pour augmenter sa motivation et réussir à "bouger" régulièrement.
En coaching, je m'occupe également de personnes avec des postes à responsabilités et/ ou des emplois du temps lourds, qui ont besoin de pauses sportives dans leur semaine mais ne veulent pas perdre de temps en déplacements et veulent de l'adaptabilité dans les horaires.
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À propos du cours
- Débutant
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- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Suite à un bilan personnalisé basé sur des tests d'effort certifiés, je mets en place des séances qui répondent à vos objectifs personnels en prenant en compte à la fois vos compétences et vos problèmes éventuels de santé.
Ma spécialité ? Le développement et l'entretien de la santé à tout âge, grâce à des exercices de renforcement musculaire équilibrés (coeur, haut du corps, bas du corps, abdos/lombaires), et des exercices de stretching postural.
Je suis une personne fiable, à la fois dynamique et à l'écoute, prête à vous booster tout en appréhendant vos limites, pour aller chercher votre "top forme".
Je travaille en service à la personne, ce qui vous permet de bénéficier de 50% de crédit d'impôt.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Noémie est à la fois agréable, professionnelle et attentive lors des séances ! Je recommande sans hésiter !
Noemie est une personne très motivée, impliquée, appliquée et dynamique. Je pense qu'elle est capable de donner l'envie et la motivation de se surpasser à la hauteur de nos capacités tout en respectant nos limites.
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Tarifs
Tarif
- 127 108 Ar
Tarifs packs
- 5h : 635 541 Ar
- 10h : 1 271 082 Ar
cours offert
Noémie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
webcam
- 111 855Ar/h
Précisions
Mes tarifs correspondent au reste à charge après crédit d'impôt de 50% (service à la personne).
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