Coach sportive pour femmes, diplômée BPJEPS AF, je propose un accompagnement personnalisé vous permettant d’atteindre vos objectifs. Les coachings ont lieu dans une salle privatisée, avec spa inclus

Je recommande à 100% !!

Ce que j’aime avec Lya , c’est qu’elle s’adapte vraiment à moi. Chaque séance est différente , bien construite , et surtout , je sens que je progresse à chaque fois. Elle est exigeante , mais toujours encourageante.
Grâce à elle , j’ai enfin réussi à me dépasser et à voir mon corps se transformer.

Superbe prof, à l’écoute et pédagogue qui s’adapte à vos objectifs !!!

Si vous cherchez une coach qui ne vous lâche pas et qui vous motive à fond, c’est Lya qu’il faut prendre. J’ai perdu 14 kg, mais surtout, j’ai changé ma façon de voir le sport. Maintenant je me sens bien dans mon corps et je suis contente à chaque fois de retrouver Lya pour les séances de coaching. C’est un moment rien que pour moi que j’attends à chaque fois avec impatience.
Merci encore pour tout.

J'ai trouvé Lya super professionnelle et à l'écoute. Elle adapte ses séances à mes objectifs et m'aide à progresser à chaque cours. Très motivante et claire dans ses explications. Je recommande vivement !

Après mon accouchement je voulais reprendre le sport mais j’avais peur de mal faire et de me blesser. J’ai contacté Lya un peu sur un coup de tête et franchement je ne regrette pas du tout. Dès la première séance elle a su me mettre à l’aise et me proposer des exercices adaptés à mon niveau sans jamais me brusquer.
J’ai beaucoup aimé le fait qu’on s’entraîne dans une salle privatisée donc pas de gêne ni de regards extérieurs. J’ai pu avancer à mon rythme tout en me sentant vraiment accompagnée. Les séances sont bien pensées, progressives, et petit à petit, j’ai retrouvé de la force et perdu mes kilos en trop.
Mille merci Lya pour ton investissement et ton professionnalisme.

J’allais à la salle depuis un moment, mais je faisais un peu n’importe quoi et je ne voyais pas trop de progrès. Avec Lya, j’ai enfin compris comment bien m’entraîner ! Elle m’a appris à mieux exécuter mes mouvements et à structurer mes séances. Résultat : j’ai gagné confiance en moi et surtout, des résultats visibles rapidement !
Le gros plus !! C’est le suivi alimentaire !!! Ultra motivant !!!
Je recommande à 100%

Ce n’est pas toujours facile pour moi de rester motivée, mais avec Lya, j’ai toujours eu envie de revenir. Elle est pro, bienveillante, et elle sait exactement comment adapter l’entraînement selon les besoins. Lya sait mettre à l’aise ses élèves et les séances avec elle sont un vrai moment de plaisir. Franchement si vous hésitez à vous lancer, foncez ! Ça change tout d’avoir quelqu’un comme elle à ses côtés.

J’ai la chance de m’entraîner avec Lya et je ne peux que la recommander ! Elle est ultra professionnelle, à l’écoute et sait exactement comment adapter les séances en fonction de mes objectifs et de mon niveau.
Ce que j’ai vraiment apprécié, c’est l’entraînement dans une salle privatisée : pas de regard extérieur, pas d’attente sur les machines. Chaque séance est intense, bien construite et surtout efficace. J’ai rapidement vu des progrès, j’ai perdu 17 kg, et surtout, j’ai repris confiance en moi.
Si vous cherchez une coach bienveillante et compétente, foncez !

Lya est une coach exceptionnelle ! Elle m’a accompagnée en musculation avec un super suivi, des explications claires et adaptées à mon niveau. Son énergie et sa motivation sont vraiment communicatives, ce qui rend chaque séance agréable et efficace. Je recommande à 100 % pour tous ceux qui veulent progresser avec une coach bienveillante et compétente !

Lya est vraiment la coach à avoir pour celles qui veulent apprendre les bonnes techniques des mouvements, qui veulent être aidée pour se motiver, qui veulent se sentir accompagnée dans leur projet sportif et surtout qui veulent des résultats.
Elle est dynamique, motivante, et professionnelle.
Grâce à elle, j’ai vu de vrais progrès!!!Merci Lya , je ne te lâche plus