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Pierre
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Coaching à domicile Pilates, Renforcement musculaire, Cardio, Préparation physique Licence STAPS, BPJEPS AF, 6 années d'expérience
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Recommandé
Pierre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Pierre
Éducateur sportif, Licence STAPS, BPJEPS AF (2014).
Je propose différents types de cours : circuit training cardio, renforcement musculaire, renforcement postural, PILATES (diplômé), CUISSES ABDOS FESSIERS, course à pied.
Je serais ravi de partager mon expérience pour votre bien-être physique et mental.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est basée sur l'observation, en prenant le temps de faire un bilan personnalisé afin de mieux connaître votre niveau de pratique.
Ensuite, pour que votre séance soit la plus efficace possible et vous permette d'acquérir un geste le plus optimal possible, je prendrai le temps de mettre en avant les différents focus des mouvements proposés.
Enfin, je serai attentif à la correction, si besoin, de vos mouvements pour rester en sécurité sur l'ensemble des exercices que l'on fera ensemble.
Patient, à l'écoute et une expérience certaine dans le coaching, je mets un point d'honneur à ce que mes cours soient en adéquation avec vos réelles capacités physiques tout en vous invitant à vous dépasser.
Mais le plus important est de prendre du plaisir, le but est juste de se sentir mieux donc à vos chaussures, serviettes, bouteille d'eau et c'est parti !!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pilates.
4
Pierre m'a proposé des exercices à mon niveau sur une période adaptée à ma vie professionnelle. Ses encouragements m'ont permis de me surpasser et de tenir le planning que nous nous étions donnés.
Merci à Pierre pour ses cours très productifs.
A l'écoute et bon relationnel, super adaptation en fonction du niveau, je n'étais vraiment pas sportif au départ... J'ai apprécié sa pédagogie.
Je recommande vivement !Pierre est un super coach, il nous motive tout en ayant ce côté amusant on se donne vraiment à fond sur les exercices grâce à ses encouragements !
Après 2 mois de suivi, je vois déjà des résultats et j'en suis très satisfaite.
Pierre est patient, pédagogue et a su s'adapter à mon niveau pour me proposer un programme fidèle à mes objectifs.
Je vous recommande vivement ce prof souriant et dynamique.
LeaVoir plus de recommandations
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Tarifs
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Pierre offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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Précisions
Tarifs séances PILATES : 60€ / séance.
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