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Selma
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Coaching musculation tous niveaux - perte de gras, entraînement personnalisé & programmes alimentaires adaptés
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À propos de Selma
Une grande passionnée par le sport et le bien-être, j’accompagne chaque personne à son rythme, en respectant son corps et ses besoins. Ayant moi-même expérimenté différentes méthodes et surmonté mes propres difficultés avec l’alimentation et le sport, je comprends parfaitement les défis auxquels tu peux être confronté(e). Mon objectif est de t’apporter un soutien concret, bienveillant et adapté, pour que tu progresses durablement en toute sécurité et confiance.
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À propos du cours
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Je te propose un accompagnement en musculation adapté à tous les niveaux, basé sur une approche personnalisée, progressive et bienveillante. Chaque programme est construit selon tes objectifs, ton niveau, ton mode de vie et ta relation à l’alimentation. J’intègre des programmes alimentaires adaptés, sans restrictions extrêmes, en prenant en compte le bien-être, la digestion et la compréhension de ton corps. Mon objectif est de t’aider à obtenir des résultats durables tout en respectant ton rythme et ton équilibre.
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Selma est une coach passionnée, attentive et vraiment motivante. Les séances font du bien au corps et au moral. Je recommande vivement
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