Coaching performance : méthode concrète pour débloquer votre potentiel et atteindre vos objectifs (ingénieure & experte commerciale)

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• Quand vous êtes-vous lancé dans le développement personnel ? Qu'est-ce qui a motivé ce choix ?

  Je me suis lancée dans le développement personnel et professionnel en 2021. En tant qu'ingénieure d'affaires, je comprends rapidement que mon mental a une influence capitale sur mes performances.
  Je démarre un travail personnel pour "recabler" ce mental, l'entraîner pour consolider les nouveaux acquis et finalement libérer mon plein potentiel. Les résultats furent exceptionnels, j'ai rapidement eu accès à des ressources insoupçonnées qui m'ont permis de progresser à grande vitesse dans mon travail et mon épanouissement personnel.
  J'aime partager depuis toujours, alors il m'a été naturel de me lancer dans l'enseignement de cette discipline.

• Pouvez-vous nous dire en quelques mots en quoi consiste le "développement personnel" et ce qu'il peut apporter à court comme à long terme ?

  Le développement personnel peut être considéré comme un programme permettant de libérer totalement son potentiel. On apprend à mieux se connaître, à identifier nos croyances limitantes qui sont à l'origine de certains blocages, et donc de se reprogrammer pour nous permettre de se sentir parfaitement alignée, en confiance, et donc d'accéder à la meilleure version de soi-même.

• Pouvez-vous nous donner quelques conseils pratiques pour avoir davantage confiance en soi ?

  Je vais en donner un, qui est essentiel, puisque d'une certaine façon nous sommes notre pire ennemi. Vous entendez parfois cette petite voix qui peut vous faire douter ? Elle ne vous représente pas. C'est une des malices du cerveau humain pour nous protéger d'un événement qu'il considère comme un "danger", alors qu'il n'en est rien.
  Alors ne pas se laisser aller à ces ruminations dévastatrices, mais plutôt entrer dans l'action, qui nous permet d'avancer concrètement vers nos objectifs et de se séparer de ces pensées nocives, et surtout infondées. Plus l'on répète, plus cette nouvelle façon d'aborder les choses devient naturelle et nous permet d'efficacement gagner en confiance en soi. Et lorsqu'on à cette conviction, on est capable de tout !

• Pensez-vous qu'un professeur peut apprendre de ses élèves ? Y a-t-il un cours qui vous a marqué en ce sens ?

  Evidemment ! Chaque séance est personnelle et unique. Nous ne sommes pas dans un domaine de science exacte. Un élève peut m'apporter de nouveaux éléments, ce qui me pousse à chercher des alternatives pour notre travail, et donc à me dépasser. Encore une des facettes qui me passionne pour le domaine !

• Quels sont les personnalités que vous admirez, qui sont pour vous des exemples de réussite personnelle et professionnelle ?

  Je n'ai pas spécialement de personnalités célèbres que j'admire en ce sens pour être honnête.C'est le cas de certaines personnes que je connais dans mon environnement professionnel et personnel qui sont une réelle source d'inspiration.

• Quels sont vos passe-temps et leurs bienfaits sur le moral ?

  Principalement le sport, avec de l'intensité, qui permet d'être totalement connecté au moment présent et de s'accorder une pause mentale régénératrice. Puis les endorphines en fin de séance, quel plaisir et quel aliment nutritif pour notre énergie !
  Le piano également, je prends plaisir à rejouer les morceaux d'Elton John et de Billy Joel.

• A qui s'adressent vos cours ? Ce domaine est-il ouvert à tout public ?

  Toute personne qui cherche à se faire le cadeau de libération de son plein potentiel est la bienvenue. Alors oui, mes cours sont publics !

• Être un Superprof suppose une certaine capacité d'adaptation ! Parlez-nous de la vôtre, de la nécessité de bien cerner l'élève pour l'accompagner au mieux !

  Ma capacité d'adaptation réside dans mon écoute active. Je me dois de vous connaître et comprendre votre méthode de fonctionnement pour prétendre à vous accompagner. C'est une clef essentielle. Alors je vous guide sur un échange de découverte, avec des questions précises pour vous révéler et me donner la possibilité de constituer votre programme personnel.