Coaching personnel de remise en forme pour atteindre vos objectifs dans la bonne humeur et en tout sécurité. Coach sportive diplômé d'état (BP JEPS AF) + 2 certifications nutrition

Chrystel est une coach sportive de grande qualité!
Après avoir échangé sur mes objectifs, elle m'a concocté un programme sportif et des conseils en nutrition totalement adapté à mes attentes.
Elle propose des séances variées dans une très bonne ambiance tout en sachant me motiver pour me dépasser.
J'ai opté pour 1 à 2 séances par semaine selon mes dispo et en quelques semaines, je me sens déja beaucoup plus en forme avec quelques kilos en moins :-)

Je recommande à 100%, c'est une SUPERPROF!

J ai commencé le yoga cette année avec Chrystel, et je ne regrette pas , Chrystel est très pédagogue, bienveillante, nous accompagne dans chaque mouvement, nous corrige quand il le faut .de plus nous ne sommes que quatre par court ce qui est plutôt agréable et le court se passe dans une yourte , voilà pourquoi je recommande les cours de Chrystel.

Chrystel est une prof bienveillante et à l'écoute de chacun. Elle adapte ses cours à nos capacités et nos compétences. Elle encourage, elle est solaire, toujours de bonne humeur. Ces cours sont pour moi un rayon de soleil hebdomadaire. C'est une SUPERPROF!!!

J'ai découvert le yoga cette année, et pour être honnête je n'étais pas très convaincu par la discipline.
Dans sa yourte, paisible et propice à la détente, Chrystel et sa bonne humeur m'ont rapidement décidé. Elle vous fait profiter d'un cours, toujours adapté à vos capacités physiques, pour une progression à votre rythme.
Sans compétition et toujours avec une extrême bienveillance, super coach Chrystel vous fera passer 75 mn de pure détente !