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Alexandre
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À propos d'Alexandre
Après 8 années de natation, je pratique la course à pied depuis 3 ans à un niveau confirmé. Mes records sont 34’06 au 10 km et 1h16 au semi-marathon. Cette expérience m’a permis de développer de solides connaissances en entraînement, gestion de l’effort et progression. Je sais structurer les séances et adapter la préparation pour avancer efficacement vers vos objectifs.
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À propos du cours
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Coureur confirmé en demi-fond et passionné d’athlétisme, je vous accompagne dans votre programmation en course à pied, quel que soit votre niveau. Bénéficiez de conseils personnalisés et d’un programme adapté à vos objectifs, vos disponibilités, votre progression et vos capacités.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
je recommande vivement Alexandre pour son sérieux, son dynamisme et sa passion pour le sport. C’est une personne à l’écoute, bienveillante et motivante, qui sait s’adapter au niveau et aux objectifs de chacun.
Avec Alexandre, le sport devient à la fois un plaisir et un véritable moyen de progresser. Son enthousiasme et son engagement font toute la différence.
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Alexandre offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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