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Paul
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Coaching sportif par PEP diplomé + Master 2 avec 6 ans d'expérience ! Perte de poids/ Remise en forme/ Musculation/ Stretching/ Réhabilitation
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Lieux du cours
Recommandé
Paul a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Paul
Enseignant d'Education physique pour coaching sportif avec 6ans d'expérience.
► Ma priorité?
Connaitre quels sont vos objectifs concrets et instaurer un climat de confiance dans lequel nous puissions faire un travail efficace.
► Premier pas?
Une prise de contact avec vous pour faire connaissance et établir le chemin à suivre en fonction de vos objectifs, besoins, disponibilité, passé sportif, maladies, blessures, etc. En suite, programmer la routine d'entraînement.
► Organisation de la séance?
5' Échauffement et organisation de l'activité
45' Corps de la séance
10' Retour au calme (stretching)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Professeur diplômé qui s'adapte à vos objectifs:
► Perte de poids
► Remise en forme
► Renforcement musculaire
► Prévention et traitement de blessures
► Bien être pour les adultes et personnes âgées
► Stretching
Le méthode de travail, SEA (systèmes d'entraînement alternatif), est un service personnalisé avec des séances individuels ou en groupe. En tout cas, le travail est organisé en fonction des objectifs particuliers de chacun avec un suivi permanent.
Le déroulement de la séance ne suit pas une manière structurée, sinon que l'on utilise différents types d'exercices de plusieurs disciplines avec l'objectif de s'entraîner et s'amuser!
Chaque programme d'entraînement est mis à jour en fonction de l'évolution de la personne et selon le travail proposé.
La séance pourrait varier sa durée en fonction du travail à réaliser.
Tous les programmes vous permettront de voir de vrais résultats au bout de 6 semaines.
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Paul.
5 (2 évaluations)
Parfait ! Ponctuel, attentif, pedagogue, Paul s'attache a elaborer un programme vraiment personnalisé et ca fait toute la difference!!
Parfait ! Paul est un très bon pédagogue, professionnel et exigeant. Il est d'excellente humeur, attentionné et à l'écoute de son élève. Sans hésitation à recommander autant pour les non sportifs que pour les sportifs. Vivement la prochaine séance !
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Tarifs
Tarif
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