Alessia - Coach sportif - Lausanne
1er cours offert
Alessia - Coach sportif - Lausanne

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Alessia ont été validés

Alessia

  • Tarif 246 495 Ar
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Alessia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    6

    Nombre d'élèves que Alessia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Alessia - Coach sportif - Lausanne

246 495 Ar/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching

Coaching sportif personnalisé : progresse, motive-toi et atteins tes objectifs avec énergie et plaisir ! Un coaching sportif sur mesure pour améliorer ta forme, booster tes performances!

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching

Lieux du cours

À propos d'Alessia

Je m’appelle Alessia et le sport fait partie de ma vie depuis toujours. Après un Bachelor et un Master en sciences du sport, j’ai acquis des connaissances solides dans de nombreux domaines liés à l’entraînement, la préparation physique et le bien-être. J’ai eu la chance d’étudier et de travailler à l’international, ce qui m’a permis de développer une approche ouverte, adaptable et centrée sur la personne. Mon objectif comme coach est simple : aider chacun à progresser selon ses propres envies, que ce soit retrouver la forme, gagner en force, améliorer ses performances dans un sport précis ou simplement se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Avec motivation, écoute et passion, j’accompagne chaque personne à construire un programme qui lui ressemble.

voir plus

À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • +1
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

    Enfant

  • Français
  • Anglais
  • Espagnol
  • +1

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Espagnol

Italien

Je suis diplômée d’un Bachelor et d’un Master en sciences du sport, ce qui me permet d’apporter une expertise complète dans le domaine du coaching. Je propose des séances de coaching en ligne adaptées aux objectifs que nous définissons ensemble lors de la première rencontre. Mes services incluent : Programmes personnalisés pour la remise en forme, la prise de masse musculaire ou la perte de masse grasse. Séances spécifiques de renforcement, avec plans d’entraînement à réaliser en salle de sport ou à domicile. Possibilité de s’entraîner ensemble en live pour plus de motivation et de suivi. Préparations ciblées pour un sport particulier (cyclisme, natation, danse, etc.). Séances de stretching, de relaxation ou même d’inspiration yoga pour compléter l’entraînement. Mon approche est personnalisée, motivante et accessible à tous les niveaux, que ton objectif soit de progresser en performance, de retrouver la forme ou simplement de bouger avec plaisir.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 246 495 Ar

Tarifs packs

  • 5h : 1230 Ar
  • 10h : 2460 Ar

cours offert

Alessia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

  • 1h

webcam

  • 246 495Ar/h

Professeurs de Coaching Sportif similaires