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Jamila
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À propos de Jamila
Professeur de Yoga à Boulogne-Billancourt.
Jamila BÉNATTOU. Je suis coach en Santé & Sérénité, formée au sport-santé, yoga et méditation depuis 30 ans. Je développe une approche globale de la santé, visant à harmoniser la relation entre le bien-être physique, mental et émotionnel, pour un mieux-être durable.
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À propos du cours
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niveaux :
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Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
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Français
Jamila BÉNATTOU. Coach en Santé et Sérénité depuis 30 ans.
Mon riche cursus de formations et mes expériences professionnelles m'ont conduite à transmettre mes savoirs auprès de personnalités du milieu sportif, mais aussi du milieu médiatique, dans la Principauté Monégasque et à Paris
Professeur de sport certifiée Prescri'Form Prévention Sport Santé, je m'oriente fortement vers les disciplines psychocorporelles.
Formée au Hatha yoga à l'Ecole Sivananda à Paris et au Yoga restauratif, je poursuis mes formations à la Méditation de pleine conscience et des techniques de relaxation. Continuellement en recherche d'amélioration, je m'ouvre aux techniques de la PNL en santé à l'Institut REPÈRE à Paris. Je nourris ma vision par une formation en nutrithérapie à la Faculté Libre de Médecine Naturelle Paris, et me diplôme en cuisine gastronomique française chez Ferrandi à Paris.
Mes expériences de vie personnelle et professionnelle inspirent mon approche qui évolue au fil du temps et s'adapte aux changements de la société. Mes réflexions autour du bien-être humain, cultivent mon engagement à œuvrer pour le mieux vivre et la santé des personnes.
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