Confiance en soi + gestion du stress Développement personnel Coach de vie et accompagnant

"J’ai rencontré Sébastien dans le cadre de son travail en boîte de nuit. Dès le début, j’ai été surpris par son écoute et sa capacité à mettre les gens à l’aise, même dans un environnement bruyant et stressant. Quand j’ai su qu’il était aussi coach de vie, je n’ai pas hésité à le consulter, car je traversais une période compliquée (stress, problèmes perso). En visio, il a su garder cette même énergie bienveillante, avec des conseils simples, efficaces, et sans aucun jugement. Il m’a vraiment aidé à prendre du recul et à remettre de l’ordre dans ma tête. Je recommande les yeux fermés."

— Kevin L., étudiant en L2 et client

« J’ai contacté Sébastien à un moment où je me sentais totalement perdu : j’étais en burn-out après deux ans d’études qui ne me correspondaient pas, et je ne savais plus quoi faire. Dès la première séance, j’ai senti une écoute bienveillante, sans jugement, et surtout une vraie capacité à m’aider à voir plus clair. Grâce à son approche simple et concrète, j’ai pu poser des objectifs réalistes, reprendre confiance en moi, et trouver une nouvelle voie qui me motive vraiment. Le suivi par mail entre les séances m’a aussi beaucoup aidé à garder le cap. Je recommande à 100 % ! »

Lucas M., 22 ans, étudiant en reconversion et employé au Zapata