Pierre

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Coaching Sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness

Consultant en stratégie en semaine et passionné de fitness le reste du temps

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Fitness

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Recommandé

Pierre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Pierre

Ancien étudiant en Ecole de commerce, je suis actuellement consultant en stratégie digitale dans un grand cabinet de conseil. Passionné de sport, nutrition et d’amélioration du mode de vie, je pratique la musculation depuis plus de 10 ans. J’ai coaché 17 personnes durant les 4 dernières années, majoritairement grâce à du bouche à oreille et je me lance ici pour partager ma passion !
Je peux t’aider dans plusieurs domaines :
• Les exercices et leur exécution
• La mise en place d’un entrainement adapté pour progresser en musculation
• Te donner les clefs pour être autonome en salle de sport
• T’aider à mettre en place un régime qui te permette de tenir sur la durée
• Les astuces pour réussir à accommoder travail et musculation
• Le mode de vie qui permet de réussir en musculation
Si vous voulez perdre 15 kg de gras et prendre 20 kilos de muscle en 6 mois je ne suis pas la bonne personne  tournez-vous plutôt vers un gourou, un pharmacien ou un magicien !
Je m’entraine au Fitness park ! Je suis disponible par téléphone, skype ou en physique pour prendre un café

À propos du cours

Je base mon coaching sur les techniques de musculation classiques qui ont fait leur preuve:
-le split 2 - 3 et 4 jours semaine
-le push pull
-le full body
-le 5x5
-le training hybride qui mixe force et hypertrophie

Je base mes entraînements sur les poids libres qui constituent l'essentiel d'une séance et la finition sur les machines et poulies.

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Pierre.

5 (8 évaluations)

M

Mehdi
- 5
Parfait ! Pierre est un coach motivé et passionné. Ses conseils allient nutrition et coaching en salle, qui doivent aller de pair si l'on souhaite atteindre ses objectifs. Pierre est également très pédagogue. La première séance de définition des objectifs et du programme qui en découle, est très utile. En salle, Pierre prends le temps d'expliquer les mouvements, leurs objectifs, les muscles sollicités, les temps de repos, la récupération, etc.
Un vrai professionnel, que je recommande vivement aux autres utilisateurs!
Réponse de Pierre Lire la suite Réponse de Pierre

M

Mehdi

Parfait ! Pierre est un coach motivé et passionné. Ses conseils allient nutrition et coaching en salle, qui doivent aller de pair si l'on souhaite atteindre ses objectifs. Pierre est également très pédagogue. La première séance de définition des objectifs et du programme qui en découle, est très utile. En salle, Pierre prends le temps d'expliquer les mouvements, leurs objectifs, les muscles sollicités, les temps de repos, la récupération, etc.
Un vrai professionnel, que je recommande vivement aux autres utilisateurs!

Réponse de Pierre
Mehdi est l'un des coaché les plus motivé que j'ai pu rencontrer. Il comprend très rapidement les mouvements et se donne à fond à chaque séance. Outre la partie entrainement Mehdi est vr
- Réponse de Pierre :
  Mehdi est l'un des coaché les plus motivé que j'ai pu rencontrer. Il comprend très rapidement les mouvements et se donne à fond à chaque séance. Outre la partie entrainement Mehdi est vr
I

Isaac
- 5
Parfait ! Pierre prend le temps d'expliquer chaque mouvement, de décomposer chaque exercice.
Il donne de bons conseils et rend la séance motivante !
Je valide totalement ce premier cours à 100%
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I

Isaac

Parfait ! Pierre prend le temps d'expliquer chaque mouvement, de décomposer chaque exercice.
Il donne de bons conseils et rend la séance motivante !
Je valide totalement ce premier cours à 100%

Réponse de Pierre
Isaac est vraiment un super élève, il a une bonne écoute et possèdes déjà de solides bases en musculations ce qui permet de rentrer dans les détails. Outre l’entraînement c’est quelqu’un de sympa, je suis sûr qu’il va progresser rapidement !
- Réponse de Pierre :
  Isaac est vraiment un super élève, il a une bonne écoute et possèdes déjà de solides bases en musculations ce qui permet de rentrer dans les détails. Outre l’entraînement c’est quelqu’un de sympa, je suis sûr qu’il va progresser rapidement !
Yoan
- 5
Parfait ! J'ai effectué une première séance avec Pierre après un entretien préliminaire pour définir mes objectifs. Et j'approuve à 200%. Pierre a une approche structurée et pédagogique qui va à la fois, me permettre d'atteindre mes objectifs, et comprendre les exercices et leur but, pour devenir autonome et prendre de nouvelles habitudes de vie. Merci!
Réponse de Pierre Lire la suite Réponse de Pierre

Yoan

Parfait ! J'ai effectué une première séance avec Pierre après un entretien préliminaire pour définir mes objectifs. Et j'approuve à 200%. Pierre a une approche structurée et pédagogique qui va à la fois, me permettre d'atteindre mes objectifs, et comprendre les exercices et leur but, pour devenir autonome et prendre de nouvelles habitudes de vie. Merci!

Réponse de Pierre
Déjà deux séances ensemble. Beau boulot en salle de musculation, avec de la rigueur tu évolueras rapidement ! :)
- Réponse de Pierre :
  Déjà deux séances ensemble. Beau boulot en salle de musculation, avec de la rigueur tu évolueras rapidement ! :)
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

Baptiste

Pierre est un excellent praticien de musculation. Il sait de quoi il parle. En effet, sa forte expérience personnelle dans le domaine d'haltérophilie lui permette de donner des conseils avisés. Je le recommande pour les personnes de tout niveau.
Lire la suite

B
Baptiste
Pierre est un excellent praticien de musculation. Il sait de quoi il parle. En effet, sa forte expérience personnelle dans le domaine d'haltérophilie lui permette de donner des conseils avisés. Je le recommande pour les personnes de tout niveau.
Simon

Pierre est un passionné & pratiquant de longue date qui s'est forgé un corps esthétique et imposant et saura transformer également le vôtre !
Pierre est un coach bienveillant et constructif qui par son empathie naturelle, sa pédagogie et l'intelligence de ses conseils vous donnera envie de vous dépasser aussi bien sur les plans physiques que mentaux !
Je recommande Pierre à 100 %

Lire la suite

S
Simon
Pierre est un passionné & pratiquant de longue date qui s'est forgé un corps esthétique et imposant et saura transformer également le vôtre !
Pierre est un coach bienveillant et constructif qui par son empathie naturelle, sa pédagogie et l'intelligence de ses conseils vous donnera envie de vous dépasser aussi bien sur les plans physiques que mentaux !
Je recommande Pierre à 100 %
Thomas

Je recommande vivement Pierre, sa solide expérience en musculation et sa bonne humeur ainsi que son sérieux m'ont permis de progresser continuellement. Pierre prends le temps de partager ses connaissances et est très pédagogue!
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T
Thomas
Je recommande vivement Pierre, sa solide expérience en musculation et sa bonne humeur ainsi que son sérieux m'ont permis de progresser continuellement. Pierre prends le temps de partager ses connaissances et est très pédagogue!
Anne Sophie

Pierre est un excellent professeur pour plusieurs raisons :
- il est à l’écoute de ses élèves
- il s’adapte perpétuellement et varie les différents exercices
- il corrige et explique comment refaire les exercices si il n’est pas avec nous.
Pierre est pédagogue, patient et travailleur.
Je le recommande vivement.
Lire la suite

A
Anne Sophie
Pierre est un excellent professeur pour plusieurs raisons :
- il est à l’écoute de ses élèves
- il s’adapte perpétuellement et varie les différents exercices
- il corrige et explique comment refaire les exercices si il n’est pas avec nous.
Pierre est pédagogue, patient et travailleur.
Je le recommande vivement.
Ornella

Pierre est un coach de qualité ! Dynamique et motivant, il a réussi à me faire aimer le sport et m’a aidé à dépasser mes limites ! Je recommande sans aucun doute.
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O
Ornella
Pierre est un coach de qualité ! Dynamique et motivant, il a réussi à me faire aimer le sport et m’a aidé à dépasser mes limites ! Je recommande sans aucun doute.
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5h : 761 634 Ar
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Consultant en stratégie en semaine et passionné de fitness le reste du temps

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Un coaching sportif efficace et réellement personnalisé pour progresser durablement

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Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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