Cours de Hatha yoga, Yoga de la Femme, Yoga Nidra, Ostéo-yoga thérapie, Relaxation/gestion du stress - à la Maison du Mieux-Être à Rueil-Malmaison ou par webcam

Nos cours de yoga avec Yara m'ont beaucoup aidé à retrouver mon équilibre physique et émotionnel. Je pratique yoga depuis 10 ans mais Yara m'a fait découvrir pleines choses. Grâce à nos cours j'ai ressenti la connection plus profonde avec mon corps et mon esprit. Yara est très patiente, attentionnée, elle s'adapte à mes besoins. Merci mon superprof de yoga!

Je suis des cours avec Yara depuis plus d'un an. Je n'ai plus mal aux genoux car elle a adapté ses exercices pour renforcer mes cuisses. Elle est très à l'écoute des spécificités de chacun et très rigolote, ce qui ne gâche rien. En plus, elle connaît différents types de yoga ce qui lui permet de proposer des postures très variées et d'adapter progressivement les exercices à notre niveau. Je vous la recommande vivement !

Yara est un prof très attentionnée et à l'écoute de ses élèves.
Je pratique le yoga avec elle depuis 1 an.
Ses cours sont motivants, on voit très vite le progrès.
Elle adapte les cours à votre niveau et à vos besoins.
J'apprécie aussi ses conseils.
Je la recommande vivement!!!️