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Manon
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Manon a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Manon
Danseuse professionnelle et professeure de danse Diplômée d'Etat depuis 10 ans, je me suis tournée vers le yoga il y a 3 ans afin d'être plus à l'écoute de mon corps, de mes sensations physiques et de mes ressentis.
Formée en Vinyasa, j'aime le mélange des postures de yoga et du mouvement dansé, en proposant des flows et transitions créatifs.
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose un yoga en mouvements, mêlant salutations au soleil, mobilité, renforcement musculaire avec une approche explorative des postures.
J'adapte mes cours en fonction de vous et de vos besoins, ainsi qu'à chaque type de corps et de morphologie.
Les cours durent 1h et je m'adapte à votre niveau en proposant différentes options et manière d'aborder la posture et le mouvement.
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