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Chanel
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En cours de licence 3 en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives spécialisée en activités physiques adaptées
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À propos de Chanel
Étudiante en L3 à STAPS en APAS qui a découvert les bienfaits du pilates et son efficacité rapide. J'aime le fait que c'est un sport qui demande uniquement un matelas et le poids du corps. Je cherche à répandre du bien-être chez mes élèves afin qu'ils soient plus prêts à faire face aux soucis du quotidien.
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À propos du cours
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niveaux :
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Adaptée selon votre humeur tout en restant efficace pour votre physique et apaisante pour le mental. Vous acquérirez les fondements du pilates et une meilleure humeur durant la semaine. Séance après séance, accompagnées d'une bonne alimentation, vous gagnez du tonus musculaire et une meilleure posture.
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Chanel offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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