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Aaron
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Cours de sport personnalisés pour améliorer votre condition physique et atteindre vos objectifs durables
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À propos d'Aaron
Je suis passionné de sport depuis plusieurs années et j’ai suivi la spécialité EPPCS (Éducation Physique, Pratiques et Culture Sportives) au lycée, ce qui m’a permis d’acquérir de solides connaissances théoriques et pratiques dans différents domaines : entraînement, préparation physique, santé et bien-être. Motivé et dynamique, j’aime partager mon énergie et mon savoir-faire pour aider les autres à progresser, à prendre confiance en eux et à atteindre leurs objectifs sportifs. Mon but est de transmettre ma passion du sport de manière positive et adaptée à chacun, quel que soit son niveau.
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À propos du cours
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Passionné de sport et de remise en forme, je propose des cours de sport personnalisés pour vous aider à améliorer votre condition physique et atteindre vos objectifs durables. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en muscle, renforcer votre endurance ou simplement retrouver de l’énergie au quotidien, mes séances sont adaptées à tous les niveaux. J’élabore des programmes variés (cardio, renforcement musculaire, mobilité, étirements) pour garder la motivation et progresser semaine après semaine. Mon objectif : vous accompagner avec bienveillance, vous pousser à donner le meilleur de vous-même, et surtout rendre le sport accessible, efficace et agréable. Séances disponibles [à domicile / en extérieur / en salle selon ton choix] Horaires flexibles, selon vos disponibilités N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou réserver votre premier cours !
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