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Isabelle
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À propos d'Isabelle
Pratiquant le yoga depuis quelques années, je suis professeur de yoga diplômée du Centre International de Yoga Vedanta Sivananda ainsi que de l'école Hariom Yogashala à Rishikesh. Mes diplôme sont reconnus par Alliance Yoga.
Je suis passionné de yoga, méditation, bien être, nutrition... Et mon objectif est de partager mes passions pour vous aider à réveiller le meilleur de vous-même !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
- Portugais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Portugais
J’enseigne du Hatha Yoga, le yoga traditionnel indien selon les enseignements de Swami Sivananda.
Des exercices de respiração (pranayama), postures physiques (asanas), méditation et concentration dans le rythme du souffle, pour un bien être physique et mental!
Les cours sont ouverts à tous, car le yoga s’adapte à tous. Ensemble nous développons force, concentration, équilibre et sérénité!
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