Silvia - Prof de relaxation - Toulouse
Silvia - Prof de relaxation - Toulouse

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Silvia

  • Tarif 151 872 Ar
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Silvia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

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Silvia - Prof de relaxation - Toulouse
  • 5 (2 évaluations)

151 872 Ar/h

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de relaxation

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  • Relaxation
  • Méditation
  • Apprendre à bien manger
  • Sophrologie

Danseuse et professeur de danse de formation, je vous propose un temps de relaxation pour vous aider à trouver un état de bien-être

  • Relaxation
  • Méditation
  • Apprendre à bien manger
  • Sophrologie

Lieux du cours

Recommandée

Silvia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Silvia

J'ai obtenu mon diplôme d'état de professeur de danse contemporaine en 2017 à l'École supérieure de musique et de danse de Lille.
J'ai par la suite intégré une formation professionnelle en danse en Italie où j'ai pu consolider ma technique ainsi que mon interprétation.
Je suis aujourd'hui, en parallèle à mon métier d'enseignante de la danse, danseuse professionnelle dans deux compagnies, dont une de la région.

Durant ma carrière j'ai eu la chance de travailler avec des professeurs de yoga, de pilates et de sophrologie. C'est avec ces différentes approches du corps que j'ai appris à prendre du temps pour moi à travers la respiration et la relaxation musculaire.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • +1
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

    Enfant

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Dans mon travail, je m'inspire de différentes techniques (danse, yoga, pilates, sophrologie) pour vous permettre d'arriver à un état de bien-être général.
L'objectif de ce cours est de vous apprendre à prendre soin de vous-même que ce soit à l'aide d'auto-massages, d'exercices de respiration, de relaxation.


Il est important de prendre du temps pour soi, et je serais enchantée de pouvoir vous guider et vous rendre autonome dans cette pratique !

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Tarifs

Tarif

  • 151 872 Ar

Tarifs packs

  • 5h : 708 737 Ar
  • 10h : 1 417 473 Ar

webcam

  • 151 872Ar/h

Précisions

Je propose ces tarifs mais nous pouvons tout à fait discuter ensemble de ces montants!

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